Отрывайтесь, но будьте бдительны: получить травму в этой позе почти так же легко, как и оргазм.
Догги-стайл или коленно-локтевая поза — классика, которой, судя по опросам Top Sexual Positions Overall, отдают предпочтение как мужчины, так и женщины.
Причин для популярности более чем достаточно. К основным и общепризнанным относятся:
Лёгкость в исполнении. Эта поза просто идеальна для быстрого секса, причём где угодно, а не только в спальне.
Максимально глубокое проникновение.
Чувство контроля, которое так возбуждает мужчин.
Отличная стимуляция точки G, а значит, и более высокие шансы на вагинальный оргазм у женщин.
Но даже классику можно и нужно совершенствовать. Эти советы помогут вам усилить ощущения и не нарваться на неприятности. Ведь догги-стайл не только самая любимая, но и самая травмоопаснаяDoctors reveal the most dangerous sex position из всех секс-поз.
1. Уйдите из спальни
Чаще пользуйтесь преимуществом догги-стайла — простотой. Заниматься сексом, когда мужчина сзади, комфортно практически везде: на кухне, в душе, в палатке. Смена обстановки помогает освежить чувства и обострить ощущения.
2. Пробуйте разные варианты
Догги-стайл — это не только «женщина на четвереньках, мужчина на коленях сзади». Есть масса вариаций на тему, каждую из которых стоит попробовать хоть раз. Разберём ещё несколько вариантов.
Поза черепахи
https://sun9-59.userapi.com/impg/kAt6NvKJYO5kf1OgQDHFLMKZE957zf8GdQYIJw/tyiTUHPYyiM.jpg?size=630x315&quality=96&sign=6884936f343d37b52470cfaf29f2eb8d&type=album
Женщина стоит на коленях, положив голову и грудь на пол и приподняв ягодицы. Мужчина придерживает партнёршу сзади за талию или бёдра.
Прелесть в том, что мужчина получает ещё больше контроля, ведь в позе черепахи девушка почти обездвижена. Зато она может регулировать угол проникновения, двигая бёдрами.
Поза бульдога
https://sun9-52.userapi.com/impg/7eH053XXHRjUQvtmDYwIGIm0K0fqGSwPz1Sg1g/-ol-0W4G9lg.jpg?size=630x315&quality=96&sign=4e882e5da12b3c10bebd6e29052a28c6&type=album
Стоя в коленно-локтевой позе, женщина максимально сводит ноги. Мужчина проникает немного сверху, расставляя колени и как бы сидя на корточках. Для равновесия он держится за талию или плечи партнёрши.
И снова ещё больше контроля у парня, ещё более подчинённое положение девушки. Сжатые бёдра партнёрши делают проникновение более ощутимым. Это отличный вариант для мужчин с небольшим пенисом.
Прыжок лягушки
https://sun9-57.userapi.com/impg/YFDjuBvzBtoP7vDyVpf73eZ0OyW-kQ6C0gC6gA/J9O_Jt30ujs.jpg?size=630x315&quality=96&sign=e15a2484aa8df381019bdb953f987366&type=album
Женщина садится на корточки, наклоняется вперёд и упирается ладонями в пол. Мужчина пристраивается сзади, как при обычном догги-стайле.
Вся инициатива в руках мужчины. В лягушачьем варианте ему будет особенно удобно стимулировать клитор.
Лестница к небесам
https://sun9-42.userapi.com/impg/zZg-LH_MdcQWLX83nPIRKknwGf6WZnFN_clS7w/dbOWpki-0zo.jpg?size=630x315&quality=96&sign=aee1017191b5e0d22076f96dac511a39&type=album
Вариант догги-стайл на ступеньках. Правда, лучше предварительно застелить лестницу ковром, иначе не избежать потёртостей на коленях.
В этой позе женщине проще давать «фидбэк», отталкиваясь руками от ступеньки. Ей удобно ласкать себя или использовать вибратор. Мужчине тоже ничего не стоит доставить партнёрше дополнительное удовольствие, стимулируя клитор или грудь.
Поза суперженщины
https://sun9-25.userapi.com/impg/0zCIVpe4WtXuylEySibax-yQVzHeoBWmktXMYg/b8P4tV35nlg.jpg?size=630x315&quality=96&sign=12f5b99fc841bef6b51c39ddb289d113&type=album
Женщина ложится животом на кровать, руки вытянуты вперёд, ноги на весу. Мужчина проникает сзади стоя, придерживая бёдра партнёрши.
Эта поза позволяет экспериментировать с углом проникновения. Вариант хорош и для грубого секса, причём суперженщина отдаётся мужчине абсолютно пассивно.
3. Берегите колени
Потёртости и ссадины на коленях — наиболее частая жалоба любителей догги-стайла. Позаботьтесь о том, чтобы бросить на пол что-то мягкое. Пусть это будет хотя бы рубашка, а лучше — мягкий коврик или подушка.
4. Полегче с дикими фрикциями
Глубокое проникновение может вызвать не только эйфорию, но и болезненные ощущения у партнёрши. И вот почему:
Длина вагинального канала у женщины сокращается из-за особого угла наклона подвздошных костей.
Пенис увлечённого мужчины с силой ударяется о шейку матки, причиняя женщине боль.
В данном случае размер члена действительно имеет значение: чем он больше, тем выше риск неприятных ощущений и даже травм у партнёрши. К слову, и сам мужчина может пострадать в порыве страсти — на долю догги-стайла приходится 41% случаев перелома Relationship between sexual position and severity of penile fracture полового члена.
Прежде чем отпустить тормоза, выберите оптимальные угол и глубину проникновения и убедитесь, что никто из вас не испытывает дискомфорт.
Начинайте с медленных и осторожных движений, вместо того чтобы работать пенисом как поршнем. Иногда снижение скорости приносит отличный результат. Но всё зависит от анатомии.
5. Не будьте пассивны
Этот совет относится к девушкам. Да, мужчина тут доминирует. Но партнёрше тоже стоит подавать признаки жизни: энергично раскачиваться, двигаться взад-вперёд в такт движениям парня, вращать бёдрами.
6. Используйте подушки
Подложив под живот партнёрши подушку (оптимально — клиновидной формы, но подойдёт и любая другая), вы добьётесь ещё более интенсивного воздействия на точку G. Но не забывайте о возможных травмах! Начинайте медленно и осторожно.
7. Стимулируйте клитор и грудь
Большинство женщин не могут достичь оргазмаFemale Sexual Arousal: Genital Anatomy and Orgasm in Intercourse только от проникновения в вагину. Им необходима дополнительная стимуляция клитора и груди. И догги-стайл открывает в этом смысле широкие возможности. Мужчине из позиции сзади удобно воздействовать на эрогенные зоны партнёрши. Да и сама девушка может помочь себе рукой или вибратором.
8. Поставьте зеркало
По словам сексопатолога и автора книги Why Good Sex Matters Нэн Вайз, некоторым женщинам проще получить оргазм, когда партнёр не видит их лицо. Это позволяет расслабиться и сконцентрироваться на собственных ощущениях. Если вы не относитесь к их числу и вам важен зрительный контакт, занимайтесь сексом в позе догги-стайл перед зеркалом.
9. Запаситесь лубрикантами
В догги-стайле во влагалище попадает больше воздуха, слизистые могут пересыхать. Поэтому совсем нелишне иметь под рукой дополнительную смазку. Она же поможет достичь более плавного скольжения.
10. Попробуйте анальный секс
Регулярно практикуя догги, сложно избежать мыслей об анальном сексе. Почему бы и не переключиться с одного на другое, если оба согласны. Главные правила:
Надевайте презерватив, даже если ваша пара им не пользуется при вагинальном сексе. В анусе живут миллионы бактерий, которым совершенно нечего делать в других местах.
Используйте специальный лубрикант для анального секса. Проникновение без подготовки чревато микротрещинами и микротравмами, ведь естественной смазки нет.
Никаких резких движений — делайте всё медленно. Так гораздо больше шансов, что всё пройдёт на ура. Или как минимум без неприятных последствий.
